Думать и делать!

Логотип Центра кадровых решений «Сияние»
Главная » Тренинги » Расписание » в Омске » Тайм-менеджмент как искусство успевать главное
Программа Тренер Отзывы

Тренинг «Тайм-менеджмент как искусство успевать главное»

Проведение данного мероприятия в открытом формате в ближайшее время не планируется. Но мы всегда можем провести его в вашем городе в корпоративном формате по индивидуальному заказу!


«В детстве один день иногда представляется целой жизнью. Это уже потом, с возрастом, человеческий век в семь-восемь десятков лет  покажется ничтожно, смехотворно малым...»
Олег Рой, из книги «Мир над пропастью»

Мифы о тайм-менеджменте:


МИФ 1. «Тайм-менеджмент - это управление временем»

Ничего подобного, друзья мои. Временем управлять невозможно. Единственное, что вы можете - это управлять собой. Для этого нужно обладать мотивацией, точно знать, чего вам нужно, уметь планировать и расставлять приоритеты. Первый блок, которым мы займемся - работа с ограничивающими убеждениями, мешающими достичь желаемого и способы постановки целей.

МИФ 2. «Если я буду правильно планировать, я буду успевать вообще все»

Тайм-менеджмент про то, как успевать делать то главное, что в итоге приведет вас к вашим целям. Для этого необязательно превращаться в загнанную лошадь. Одна из ключевых тем тренинга - умение расставлять приоритеты и способы планирования.

МИФ 3. «Если я буду постоянно что-то планировать, я буду только работать, а когда отдыхать, простите?»

Мы работаем для того, чтобы жить. Тайм-менеджмент учит, как организовать работу более эффективно, не отнимая при этом время на хобби и развлечения. Мы научимся планировать не только работу, но и выделять время на отдых, хобби и все, что нужно организму для восстановления энергии.

МИФ 4. «Если я буду все делать по плану, я не смогу заставить себя все это сделать»

Мы научимся ставить цели, которые мотивируют, заставляют «гореть» глаза и дают «волшебный пендаль». Вы сами выберете себе на тренинге драйвера, который поможет осуществить задуманное и после того, как тренинг закончится.

Что произойдет на тренинге:

  1. Вы узнаете, что же на самом деле такое тайм-менеджмент, о чем же так много говорят?
  2. Вы узнаете 8 технологий планирования, сможет применить их на практике и поймете, что укладываться в сроки и расставлять приоритеты - это реально!
  3. Вы подчеркнете свой статус человека с широким кругозором, так как обладать знаниями и навыками по тайм-менеджменту в современной жизни - это модно и престижно!
  4. Вы избавитесь от постоянного напряжения по поводу постоянного «не успел», определитесь с целями и поймете, куда двигаться дальше!

Что будет, если вы НЕ посетите тренинг:

  1. Вы сохраните плохое настроение, не будет «волшебного пенделя», который на самом деле периодически вдохновляет!
  2. Так и будете ходить с ощущением «эх, опять я все отложил», «ничего не успел» как всегда... и никаких приятных перемен и вдохновения!


Программа тренинга по тайм-менеджменту

  1. Так что же такое тайм-менеджмент. Блоки тайм-менеджмента.
  2. Время - единственные невосполнимый ресурс. Наш капитал. Временной ресурс. «Пирог» времени.
  3. Типы мечтателей. Целеполагание. Желание - мечта - цель…технология чуда, SMART-планирование, ромб изменений.
  4. Хронометраж времени. Исследование личной эффективности в организации времени.
  5. Практикум
  6. Четыре квадранта времени. Окна Эйзенхауэра. Приоритезация.
  7. Выявление поглотителей времени. Оценка их влияния.
  8. Практикум
  9. Планирование. Виды планирования (точка А-В, мяч регби, контекстное, результат-ориентированное, техники долгосрочного планирования, жестко-гибкий алгоритм планирования дня, диаграмма Ганта). Алгоритм планирования дня.
  10. Практикум Решение кейсов и реальных рабочих ситуаций.
  11. Инструменты самомотивации на пути к задуманному («календарик-пинарик», «слоны» и «лягушки»)
  12. Принципы эффективного отдыха и настройки на рабочий процесс. Организация рабочего пространства.


В ходе тренинга:

групповая и индивидуальная работа, решение кейсов и многое другое...



Бизнес-тренер: Булгакова Наталья Васильевна

Владелец и автор двух проектов: тренинговый центр «Сияние» (Новосибирск) с 2009 года и проект #ИдеяПродаж (Санкт-Петербург) с 2017 года. Опыт ведения открытых групп и консалтинга в области продаж, сервиса, а также тайм-менеджмента - более 7 лет. За это время проведено более 300 тренингов, прошли обучение более 3000 человек, получено множество отзывов от благодарных участников. Совместно со своей командой с удовольствием занимаюсь проектами по оценке и построению системы обучения!



Некоторые отзывы участников



Ваши впечатления о проведенном тренинге?
Приятная, располагающая к общению и и восприятию информации обстановка. Доступно изложенный материал, интересно представленный.
Какой материал показался наиболее полезным?
Информация о том, что неосознанно применяешь техники, что такие техники тоже существуют.
Понравился ли вам стиль преподнесения материала?
Все замечательно!

Остальные отзывы о мероприятии



По окончании тренинга выдается именной сертификат!


Мы всегда рады встрече с вами!

Проведение данного мероприятия в открытом формате в ближайшее время не планируется. Но мы всегда можем провести его в вашем городе в корпоративном формате по индивидуальному заказу!

Хотите что-то уточнить или спросить? Обратитесь к нашему консультанту и он с удовольствием ответит на все ваши вопросы!

Предпочитаете пообщаться по телефону? Сообщите свой номер и мы позвоним вам в удобное для вас время!




Оставить комментарий

Ваш адрес электронной почты нужен лишь для идентификации и не будет опубликован!








Направление обучения: Личная эффективность